free.

ゆるーく、自由に・・・
いろいろと・・・
<< May 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
# スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | - | | category: - |
# 弾力
洗濯物畳む気が起きない70です



2日ためたら
こんな感じ…


やっと畳み終えたので
眠らせておいたコイツ!


クラランスと言えば
スリミング系だけど
前から気になってたので
免税で買ってもらってました。
お店の人に何度も
スリミング系じゃなくていいの?
と確認されたらしい。

1年3ヶ月の授乳で
くたびれてしまったので
弾力UP希望!
というか何かお手入れしないと
いけなくなってきたお年頃。
効果あるといいなー
しかしベトナムの果物って…
何?
| comments(2) | trackbacks(0) | 21:55 | category: ビヨウゴト |
# 取材
予防接種に悩む70です


お休みなので
保育園送ってからスーパーへ
洗濯
掃除
離乳食作り


仲良しママと
しばし予防接種談義メール
悩む悩む
でも尽きないから
気づいたらお昼
結局あたしの中で解決せず
小児科で相談だーい

3時お迎えだから
2時から着替え始め…
悩む悩む
着ようとしてた服がイマイチ
イエローのカットソーに変えたけど
うーん
無難な服にしといた

お迎えに行くと
お昼頃38℃まででたみたい
かわいそうだけど
麹町へ


両親と合流して
取材と撮影
両親が楽しそうにしてて
よかった
父がイエローのポロシャツ着てきてて
あやうくかぶるとこでした

なかなかよさげな写真に
なりそうです
楽しみ☆
| comments(4) | trackbacks(0) | 23:00 | category: ビヨウゴト |
# 泡泡
年度末な気がしない70です


いつもなら
春休み中の出勤時
ファイルまとめたり
次年度のデータ入れたり
割と忙しいけど
今年はのほほんとさせて
もらってます

1年半前に
18年ぶりにアメリカで再開した
小学校の友達が帰国すると
いうことで
今日約束したけど
雨と風を考慮してくれて
明日に延期

先日友達が新大久保で
買ってきてくれた
黒真珠パックを使ってみました
ヒルナンデスで観て気になってたの


グレーのクリームを
顔にのせ
しばらくすると
しゅわしゅわしゅわしゅわわわ
泡マッサージして
洗い流すとしっとりー!
美白にいいらしいけど
イマイチ効果はわからないな
ちょっとキレイなお顔で
友達familyに会えるかな?
ぷぷぷ

隊長!
本日の三種混合
無事に接種してまいりました!
| comments(6) | trackbacks(0) | 20:18 | category: ビヨウゴト |
# 仮面
和光堂のCMが好きな70です


木曜日は区の離乳食教室
日曜日は旦那さまのお友達たちと
お披露目会

むすっこが
よく眠っているので
韓国土産のヨーグルトパック
なんでも肌が
柔らかくなるそう

たーっぷり塗ったあと
むすっこが起きた…
抱っこしたけど
こっち向いてくれません…


こわいんですか?
こわいんですか?
こわいですよねー

10分たって
洗い流さなくちゃいけないから
おろしたら
顔見て笑われた…

母さん
色々とショックです

そしてもうひとつショックな出来事
お風呂に入れて
顔洗ってるとき
顔の向き変えられて
ほっぺの泡が口に…
冷静を装ったつもりが…
しかし
シャワーのお湯が口に…
ごくん。
そりゃ飲むよね。
お風呂あがってから
たくさんおっぱい飲んでもらいました
少量なら毒性はないらしく
様子がおかしいようなら
病院に、ということ
特に変わった様子がなくて
はぁ
よかった☆
ごめんね
むすっこよ
| comments(2) | trackbacks(0) | 23:00 | category: ビヨウゴト |
# 待機
サバの味噌煮を作った70です


たぶん小学校の家庭科ぶり
おいしくない減塩みそを
おいしく消費できたし
旬のものが食べられてよかった


今日は骨盤矯正2回目
なんとなく
お尻の下の方のお肉
なくなってきた気がします

前回は向かうまでに寝てしまい
施術中もぐっすりだったむすっこ
今回は全開で起きてました
カゴに入れられ
メリーにあやされて
泣かずに終了


えらい

エクササイズ?みたいなのを
教えてもらいました
がんばるぞー
| comments(2) | trackbacks(0) | 23:00 | category: ビヨウゴト |
# 骨盤
そろそろ青汁買い足さないとな70です


今日は産後骨盤矯正に
行って来ました
妊娠中から広がる骨盤
出産後早めにしめると
産前より細くなれるという話

姿勢や左右の動きのチェック



○姿勢はいい
○左右の体重バランスOK
○ちょっと顔が前にでている
○右肩が少し下がっている
○右脚の運動が弱い
○左脚の方が1cmほど短い

サッカーをしていたから
気になる太ももがしっかり
しているんだろうけど
おかげで体重の戻りが
早かったのでは
とのこと。

ふむふむ。

右脚は脳からの信号が
うまく伝わらず
動きが10%しか働いてないので
まずはここを調整


筋肉ほぐしや
骨盤矯正をしてもらい
左右の脚の長さ揃えてもらいました


少し通えば
内臓の位置も落ち着いて
内臓冷えがおさまったり
太ももの外側のお肉が
お尻に上がって
スタイルよく見えるみたい

顔面は残念なので
後ろ姿美人目指すぞー

初回は3300円
2回目からは4800円
無給人ですが思わず
次回の予約してしまいました

今若干頭痛が…
骨盤矯正すると血流がかわって
下半身によく流れるそう
つまり効いてるってことよね

※写真はHPから抜粋させて
いただきました

| comments(4) | trackbacks(0) | 13:41 | category: ビヨウゴト |
# 美白
明日は旦那さまと試写会に行く70です


麦ちゃんがおなかに
来てくれてから
ずっと悩んでいた大人ニキビ
おさまりました

しかし…
よく言われているしみ…
きたきたー

美容液が気になるお年頃
やっぱりちょっと高いので
免税店頼み

昨年免税店で買った
HRはあまり美白効果はなく
整肌にはよかったよ

ちょうどなくなったので
口コミで評判のいいレバンテ
これも美白効果よりも
ニキビができなくなった
コスパもいいので
主婦の味方〜


沖縄の免税店で買ってきてもらった
ランコム
こちらはまだ眠らせてあるけど
近々デビューしたい♪

ハワイ…
というか機内で買ってきてもらった
CHANEL


スキンケアは初〜
正規のお値段より4000円くらい
お得でした
でも日本独自のじゃない?のかなー
単純なあたしには効果あると
思うけどね☆


香りは控えめ
伸びがいいから
実はコスパいいかも♪
マッサージ方法も入ってます

効果がある人は
次の日から感じるみたい

朝が楽しみ〜
| comments(0) | trackbacks(0) | 00:50 | category: ビヨウゴト |
# 青汁
今日はレンブラントをみにいく予定の70です


旦那さまはお昼から
明治公園のフリマへ
3時に上野で待ち合わせして
レンブラントの絵画、版画展にいってきます

出かける前に青汁〜
ずーっと気になってて
でも
まずい!もう一杯!
が頭に残ってて…
なかなか手を出せませんでした

体にいいもの大好き義母から
いただいて
すっかりはまり中


まだそのまま溶かして飲んだことなくて
豆乳か牛乳に混ぜて飲んでます

ホットもおいしいよ〜

お試しがあればいいのに
他にも色々飲んでみたいなー
| comments(0) | trackbacks(0) | 13:07 | category: ビヨウゴト |
# 健康
火曜日の子役もりもりドラマにはまり中の70です


2時間動けません…
幼稚園てこわい。
子供が病気になるなんてこわい。

こわいこわいだらけの2時間

ドラマってはまっちゃいます


昨日は
日本歯科医師会主催の
歯の健康シンポジウムに行って来ました


名前だけ知ってた学長のお話
佐伯チズさんの美容と口腔のお話
衛生士による磨き方のお話
AneCan高垣麗子さんと
CanCam山本美月さんと
学長とチズさんの4人による
トークショー

歯の大切さ
笑顔の大切さ

たくさん学べました☆

女の子は歯が命!
オーラルビューティーで
ハッピースマイル

大好きなゆるキャラ
よ坊さんに会えたのがうれしかったです
| comments(0) | trackbacks(0) | 21:40 | category: ビヨウゴト |
# 年齢
あと4ヶ月で30歳の70です


ごぶさたしておりました
みなさまお元気でしたでしょうか?
…といっても誰も見てないかな

ぷ。

大きな地震から2ヶ月がたち
少し心にゆとりが出てきたみたいなので
また復活したいと思います

今日はおもしろかったサイトをご紹介
UVAラボ
http://www.revitalift.jp/uvalab/uva/  
なんと肌年齢がわかったり
紫外線に関する知識が学べちゃいます

もうすぐ30歳だし
ちゃんと知識をもって
自分の体や心と接していきたいものです


肝心の私の肌年齢ですが…
25歳でしたー

リバイタリフト UV ブロック BB
@cosmeでも上位に入ってるし
気になるー!!!
| comments(2) | trackbacks(0) | 13:57 | category: ビヨウゴト |
Selected Entry
Profile
Comments
Mobile
qrcode
Bling
baby birthday
Hot Mama
Search this site
Sponsored Links